Русская и финская бани

IMG_9142ц

Мы предлагаем вам сбежать от будничной суеты и надоевшей работы в уютный природный уголок на берегу озера

О целительных свойствах бани известно давно: это и успокоение нервной системы, и восстановление бодрости, и повышение умственных способностей, и излечение легкой простуды.
В бане созданы условия для приятного проведения времени.
Кроме незабываемого церемониала очищения телесного и духовного, вы сможете прекрасно провести время в единении с природой, а талантливые повара и услужливые официанты постараются подчеркнуть особенность этого жизненного мига.

УСЛУГИ

  • Финская сауна с сухим паром.
  • Русская баня с влажным паром.
  • Крытый бассейн с современной системой очистки и подогрева воды.

Русская баня «Вместимость 6 – 10 человек.

Стоимость – 400,00 грн за 1 час. Свыше 6 человек доплата за каждого человека 50,00 грн. в час. Минимальный сеанс – 2 часа

Финская сауна «Стоимость – 400,00 грн. за 1 час. Вместимость не более 6 человек. Минимальный сеанс – 2 часа»

Таблица (температура, влажность)

Температура, градусы по Цельсия Влажность, проценты
Русская баня 60 80-90
Русская баня 70 70-80
Русская баня 80 60-70
Русская баня 90 50-60

 

Рекомендация:

Оптимальная температура и влажность в русской бане

Пожелание «легкого пара» перед началом такой церемонии не случайно. Русская баня отличается высоким уровнем влажности (до 90 процентов). Густой пар, образующийся при подаче воды на раскаленные камни, очищает кожу, ускоряет кровоток, улучшает метаболические процессы в тканях.

Общее правило: при высокой влажности в бане температуру нужно понижать.

Регулировать нагрузку жара можно самостоятельно: на верхних полках он всегда выше. Нижние ступеньки подойдут для небольшого отдыха; они же рекомендуются новичкам и людям в ослабленном состоянии. Если вы участвуете в банной церемонии впервые, для начала ограничьтесь пятью минутами.

Совет: в парилке нельзя находиться стоя – это может привести к тепловому удару.

Температура печи в русской бане определяется просто: достаточно обдать ее водой. Если вы слышите резкий хлопок, а облако пара образуется стремительно, значит, камни нагреты хорошо. Комфортная температура в русской бане составляет 45-60 градусов при влажности 50-60 процентов. Чтобы не нанести организму вред и контролировать выполнение процедуры, существуют в парилке различные приспособления – банный термометр, песочные часы.